വീട്> ഷോലിസ്റ്റ്
ഉറങ്ങുക. നാമെല്ലാവരും ആ ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നു, നമുക്കെല്ലാവർക്കും ആ ശബ്ദം ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, z-കൾ പിടിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്. അവിടെയാണ് ഒരു പരിശോധന എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത് പോളിസോംനോഗ്രാഫി ചെലവ് ഇടപെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉറക്ക പരിശോധന പോലെയാണിത്. വെന്റ്മെഡിൽ, ഒരു നല്ല രാത്രി ഉറക്കത്തിന്റെ മൂല്യം ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, കൂടാതെ ഈ വൃത്തിയുള്ള പരിശോധനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
“പോളിസോംനോഗ്രാഫി” എന്നത് വാമൊഴിയായി പറയാവുന്ന ഒരു പദമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് “ഉറക്ക പഠന”ത്തിനുള്ള ഒരു ഫാൻസി പദമാണ്. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥലത്ത് ഒരു സ്ലീപ്പ് ഓവറിൽ പങ്കെടുക്കേണ്ടി വന്നാലോ? അത് പോളിസോംനോഗ്രാഫി പോലെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതികളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാനും സ്ലീപ് അപ്നിയ, മറ്റ് ഉറക്ക തകരാറുകൾ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്ന് കാണാനും സ്ലീപ്പ് ഡോക്ടർമാർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെന്റ്മെഡിൽ, ഇത് ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാരെ സഹായിക്കുന്ന മെഷീനുകൾ ഞങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഈ ഗാഡ്ജെറ്റുകൾ സ്ലീപ്പ് ഡിറ്റക്ടീവുകളാണ്, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സൂചനകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.
പോളിസോംനോഗ്രാഫി എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉറക്ക പഠനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാൻസി സ്ലീപ്പ് സെന്ററിൽ ഉറങ്ങാം. വീട്ടിലെപ്പോലെ നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ പൈജാമ ധരിക്കാം. പക്ഷേ - രസകരമായ ഭാഗം ഇതാ: അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചെറിയ സെൻസറുകൾ ഒട്ടിക്കുന്നു. ഈ സെൻസറുകൾ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും ഉണ്ട് - നിങ്ങളുടെ തലയിലും, ശരീരത്തിലും, കാലുകളിലും പോലും. അവ ഉപദ്രവിക്കില്ല, പക്ഷേ അവ വിലപ്പെട്ട ബുദ്ധി ശേഖരിക്കുന്നു. അവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ തരംഗങ്ങൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ശ്വസിക്കുന്നുവെന്ന് പോലും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ കൂർക്കം വലിക്കുന്നുണ്ടോ, അതോ എറിഞ്ഞു തിരിയുന്നുണ്ടോ എന്ന് പോലും അവർ പരിശോധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ മെഷീനുകൾ ഈ ഡാറ്റയെല്ലാം റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നതിൽ വെന്റ്മെഡിലെ ഞങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരാണ്.
നമ്മളെല്ലാവരും ആ സുഖനിദ്ര ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്. പോളിസോംനോഗ്രാഫി നിങ്ങളെ അവിടെ എത്തിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിച്ചേക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് രാത്രിയിൽ ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണരുന്നുണ്ടാകാം. സ്റ്റോപ്പ് വയർ പറഞ്ഞു, ഇതിൽ നിന്നുള്ള ചേർത്ത ഡാറ്റ പോളിസോംനോഗ്രാഫി ചെലവ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാരെ അനുവദിക്കും. വെന്റ്മെഡിൽ, ഈ പരിശോധന ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം മാറ്റിമറിച്ചു എന്നത് അതിശയകരമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ ഉറക്കം വന്നിരുന്ന ചിലർ പെട്ടെന്ന് ഉണർന്നിരിക്കുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. ഇപ്പോൾ, അവർക്ക് ഒടുവിൽ ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിനാൽ, അവർക്ക് സ്കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാൻ കഴിയും.
പോളിസോംനോഗ്രാഫി ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല സഹായകരമാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ പിന്തുടരുന്നതിലും ഇത് മിടുക്കാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ തെറാപ്പി ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ CPAP ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കാൻ കഴിയും. ഇതൊരു സ്ലീപ്പ് റിപ്പോർട്ട് കാർഡാണ്. വെന്റ്മെഡിൽ ഞങ്ങൾ മോണിറ്ററിംഗ് മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൽ പുരോഗതി കാണുമ്പോൾ അത് വളരെ രസകരമാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടത്തിന് വെള്ളം നനയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടം വളരുന്നത് കാണുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പോലെയാണ് ഇത്.” ഈ വളരെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അത് സന്തോഷകരമായി തോന്നുന്നു.
അപ്പോൾ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രം എന്താണ് പഠിച്ചത്? പോളിസോംനോഗ്രാഫി ചെലവ്? വാസ്തവത്തിൽ, ഒരുപാട്. ഓരോ ഉറക്ക ഘട്ടത്തിലും നമ്മൾ എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് പോലും ഇത് കാണിക്കും. ഒന്നിലധികം ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പെട്ടെന്ന് സ്വപ്നം കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ ഉറക്കം, ഗാഢനിദ്ര, REM (ദ്രുത നേത്ര ചലനം) എന്നിവയുണ്ട്. "ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അവർക്ക് കാണാൻ കഴിയും," അവർ പറഞ്ഞു. നിങ്ങൾ വളരെയധികം ഉണരുന്നുണ്ടോ എന്നും, നിങ്ങൾ ഉണർന്നിട്ടും അത് ഓർമ്മിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. വെന്റ്മെഡിൽ, ഈ പരിശോധനയിലൂടെ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ കൗതുകകരമായി ഞങ്ങൾ കാണുന്നു. രാത്രിയുടെ രഹസ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്തതുപോലെയാണ് ഇത്.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
