വീട്> ഷോലിസ്റ്റ്
വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായി ഉന്മേഷത്തോടെയും ഊർജ്ജസ്വലതയോടെയും ഉണരുന്നതിന് ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഒരു നല്ല രാത്രി ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ? പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരം മുഴുവൻ അലഞ്ഞുനടക്കുകയോ ക്ഷീണിതനായി ഉണരുകയോ ചെയ്തേക്കാം. ഇവ ഉറക്ക തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. എപ്പോഴാണ് പോളിസോംനോഗ്രാഫി പിഎസ്ജി പ്ലേ ചെയ്യുന്നു.
പോളിസോംനോഗ്രാഫി (PSG) എന്നത് ഉറങ്ങുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയാണ്. തലച്ചോറിന്റെ തരംഗങ്ങൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിശ്രമത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ശ്വസനം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ഇത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. ഈ പാറ്റേണുകൾ നോക്കി ഡോക്ടർമാർക്ക് സ്ലീപ് അപ്നിയ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉറക്കത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് ശരിയായ ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ഈ വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്.
ഒരു സമയത്ത് പോളിസോംനോഗ്രാഫി പിഎസ്ജി പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഉറക്ക ലബോറട്ടറിയിൽ രാത്രി തങ്ങും. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം, കണ്ണുകളുടെ ചലനങ്ങൾ, പേശികളുടെ വായനാക്കുറിപ്പുകൾ തുടങ്ങിയ എല്ലാത്തരം കാര്യങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി അവരുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേക സെൻസറുകൾ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കും. അതിനാൽ വ്യക്തി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തുകയും വിദഗ്ധർ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, പരിശോധന യഥാർത്ഥത്തിൽ പൂർണ്ണമായും വേദനാരഹിതവും സുരക്ഷിതവുമാണ്.
പോളിസോംനോഗ്രാഫി പരിശോധനയിലെന്നപോലെ, ഉറക്കത്തിൽ ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്ന യന്ത്രങ്ങളുമായി ഒരു വ്യക്തിയെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ തല സെൻസറുകളും, ശ്വസനം അളക്കാൻ നെഞ്ച് സെൻസറുകളും, പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം കാണുന്നതിന് കാല് സെൻസറുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പിന്നീട് ഈ ഡാറ്റ ഒരു സ്ലീപ്പ് ഫിസിഷ്യൻ രേഖപ്പെടുത്തുകയും അവലോകനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ആ വ്യക്തിയുടെ ഉറക്കത്തെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരിക്കൽ ഒരു പോളിസോംനോഗ്രാഫി പിഎസ്ജി ഉറക്കക്കുറവ് സംഭവിച്ചാൽ, ഈ ഉറക്ക രീതികൾ ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് അറിയാൻ ഫലങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് അവർക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾ ഉണ്ടോ എന്നും അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും വെളിപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ലീപ് അപ്നിയ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഉറക്കത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ശ്വസനം നിർത്തുന്നതായി കാണിക്കും. അവർക്ക് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വ്യക്തിക്ക് രാത്രി മുഴുവൻ നല്ല വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാരെ സഹായിക്കും.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
