വീട്> ഷോലിസ്റ്റ്
വെന്റ്മെഡ് ഉപകരണം: ആളുകൾ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ സ്ലീപ്പ് ലബോറട്ടറികൾക്കും ഒരു മികച്ച സഹായം. ഒരാൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ എല്ലാത്തരം കാര്യങ്ങളും അളക്കാൻ ഇത്തരത്തിലുള്ള റെക്കോർഡറിന് കഴിയും, കൂടാതെ എല്ലാവർക്കും കൂടുതൽ വിശ്രമകരമായ രാത്രികൾ ലഭിക്കാൻ അവ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് മികച്ച ധാരണ നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഇവ ഉറക്ക ലബോറട്ടറിക്കുള്ള ഉറക്ക റെക്കോർഡർ നമ്മള് നമ്മുടെ സ്വന്തം REM ഡിറ്റക്റ്റീവ് മൈന്ഡിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോള് തന്നെ പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന ഡിറ്റക്ടീവുകളെ പോലെയാണ് ഇവ. വെയറബിളുകള്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസനം, രാത്രിയില് നിങ്ങള് എത്രമാത്രം ആടിയുലയുന്നു എന്നതുപോലും നിരീക്ഷിക്കാന് കഴിയും. ആ ഡാറ്റ ഗവേഷകരോട് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം കാര്യങ്ങള് പറയുന്നു. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടായാല് എല്ലാ പ്രശ്ന മേഖലകളും തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളോട് പറയാനും ഒരു സ്ലീപ്പ് റെക്കോര്ഡറിന് സഹായിക്കും.
ചെറുതും വിവേകപൂർണ്ണവുമായ രൂപകൽപ്പന അവയെ കിടപ്പുമുറിക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു, കാരണം ഏറ്റവും ഭാരം കൂടിയ ഉറക്കക്കാരനെ ഒഴികെ മറ്റെല്ലാവർക്കും അവ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നില്ല. ഉറക്ക ലബോറട്ടറിക്കുള്ള ഉറക്ക റെക്കോർഡർ രാത്രിയിൽ ഘട്ടം ഘട്ടമായി പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

ഒരു സ്ലീപ്പ് ലബോറട്ടറിക്ക് സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ അത്യാവശ്യമാണ്. അതുവഴി, ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കാനും അവരെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും. ചില വ്യക്തികൾക്ക് ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ആ ആളുകൾക്ക് മികച്ച രാത്രി ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും കണ്ടെത്താൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ റെക്കോർഡറിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു ലാബ് ഉറക്ക പഠനമാണ്, ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ഒരു ഉറക്ക ലബോറട്ടറിക്കുള്ള ഉറക്ക റെക്കോർഡർ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഒരാൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് വളരെ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാൻ ഇത് ശാസ്ത്രജ്ഞരെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും എന്നത്തേക്കാളും നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് എങ്ങനെ കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഈ വിവരങ്ങൾ സഹായിക്കും.

ഉറക്കചക്രങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനത്തിലെ ഒരു പൂർണ്ണമായ വഴിത്തിരിവാണ് വെന്റ്മെഡ് സ്ലീപ്പ് റെക്കോർഡർ. യാത്രയിൽ ഒരു മണിക്കൂർ കൊണ്ട് ഉറക്കത്തിന്റെ എല്ലാ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളും ഇതിന് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഉറങ്ങുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം എങ്ങനെ വിശ്രമത്തിലേക്കും വീണ്ടെടുക്കൽ അവസ്ഥയിലേക്കും പോകുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ജീവശാസ്ത്രജ്ഞരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നത് ഈ ഡാറ്റയാണ്. എല്ലാവർക്കും പരമാവധി വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പാക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഗവേഷകർക്ക് ഈ ഉറക്കചക്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.